Kualitas udara di Jakarta seringkali menjadi sorotan karena tingkat polutan yang kerap melampaui ambang batas aman. Di tengah kepungan polusi luar ruangan, banyak warga yang mencari perlindungan di dalam hunian mereka. Namun, tahukah Anda bahwa udara di dalam ruangan pun bisa terkontaminasi oleh senyawa organik volatil (VOC) yang berasal dari cat, furnitur, hingga asap dapur? Menanggapi fenomena ini, para ahli dari Himpunan Ahli Kesehatan Lingkungan Indonesia (Hakli) memberikan pandangan mengenai efektivitas penggunaan tanaman indoor sebagai salah satu solusi preventif menciptakan lingkungan hunian yang lebih sehat.
Polusi Jakarta memang menjadi tantangan besar, terutama bagi kelompok rentan seperti anak-anak dan lansia. Partikel mikroskopis seperti PM2.5 dapat dengan mudah masuk ke dalam sirkulasi udara rumah jika tidak ada filter atau penghalang alami. Dalam konteks kesehatan lingkungan, pendekatan “Back to Nature” bukan sekadar tren estetika, melainkan kebutuhan fungsional. Tanaman tertentu memiliki kemampuan fitoremediasi, yaitu kemampuan tumbuhan untuk menyerap, menguraikan, atau menetralisir polutan di udara maupun tanah.
Salah satu langkah yang direkomendasikan adalah pemilihan jenis tanaman yang spesifik. Tidak semua tumbuhan hijau memiliki daya serap polutan yang sama. Tanaman seperti Lidah Mertua (Sansevieria), Peace Lily, dan Spider Plant telah teruji mampu menyaring zat berbahaya seperti benzena dan formaldehida. Kehadiran elemen hijau ini di dalam ruangan membantu menjaga kelembapan udara secara alami, yang pada gilirannya dapat mengurangi risiko iritasi saluran pernapasan bagi penghuninya.
Namun, mengandalkan tanaman indoor saja tentu tidak cukup untuk melawan dampak buruk polusi Jakarta secara total. Para ahli menekankan pentingnya manajemen ventilasi. Saat tingkat indeks standar pencemar udara (ISPU) di luar sedang tinggi, sebaiknya jendela ditutup rapat, dan di sinilah peran tanaman dioptimalkan. Letakkan pot di sudut-sudut strategis seperti ruang tamu atau kamar tidur untuk memastikan sirkulasi udara tetap terasa segar meski jendela tertutup.
Bagi masyarakat perkotaan, konsep rumah sehat harus mencakup sanitasi udara yang baik. Selain menempatkan tanaman, menjaga kebersihan lantai dan permukaan furnitur dari debu halus juga sangat krusial. Hakli senantiasa mengingatkan bahwa kesehatan lingkungan dimulai dari unit terkecil, yaitu keluarga. Dengan mengombinasikan gaya hidup bersih dan pemanfaatan vegetasi di dalam ruangan, kita dapat menciptakan benteng perlindungan terhadap paparan polutan sehari-hari.